Estrés y lesiones deportivas la conexión que no sabías

El vínculo entre las tensiones mentales y el daño físico en el deporte es más profundo de lo que imaginamos. Cuando un atleta vive bajo presión constante, no solo compromete su concentración, sino que altera la respuesta fisiológica del cuerpo, predisponiéndolo a esguinces, distensiones y microtraumatismos. En Centro FIEM entendemos que cada lesión es una […]